Sonce zaslepi

Sonce zaslepi oči in zamegljuje obrise vogalov,
Obraz mi je obračal z jasnim dnevnim razodetjem,
V niti svetlih žarkov zemeljski svet tka z nebom,
Sonce zaslepi oči, sonce zaslepi in zaslepi oči.

Skozi kristalno modro in plazenje neugodnega vremena,
Skozi belkasto meglo, skozi poševne tokove dežja,
Skozi februarsko metež in skozi majevski hlad hladno
Sonce zaslepi oči, sonce zaslepi in zaslepi oči.

Ob močni svetlobi žarkov se trebušne trepalnice posušijo
In skrival se je v senci, se kot sanj raztopil nikamor
Brezvredne, temne, sive misli izginejo
Ker jim sonce prebija bolne oči.

Sonce zaslepi oči in cesta se zliva z nebom,
Kristusovo križanje se pojavi v nebesnih višinah,
Tako, da je tvoja neverica, spuščanje, kot sita, k svobodi,
Na modrem nebu sledite gracioznemu letu žerjava.

Sonce zaslepi oči, tako da se spušča v neposrednih žarkih,
Tesna pletenica brezupnosti misli se je razpletla,
Ponoči požreti obzorje upanja z ognji,
Sonce zaslepi oči, sonce zaslepi in zaslepi oči.

Da bi jutro prišlo, so dolge sence poševne kotičke,
Praskal sem se po obrazu, ki se kaže kot nepričakovano novo,
Tako, da se skorajda utopite, nenadoma začutite trdnost pod nogami,
Ker je ljubezen padla na srce kot žarek.

Sonce vam zaslepi oči, tako da je zrcal od svetle svetlobe,
Z bleščanjem mavrice je gorela solza, ki je nastala iz stoletja.
Naj februarska vijuga, morda polarna noč brez zore -
Sonce zaslepi oči, sonce zaslepi in zaslepi oči.

Zakaj gledanje sonca je slabo za vaše oči?

Vsi vedo o škodljivih učinkih sončne svetlobe na nezaščiteno kožo. Toda vsi ne vedo, kako lahko sonce škodi očem. Ultravijolični žarki, ki delujejo na roženico, lečo in mrežnico, lahko privedejo do nevarnih očesnih bolezni.

Pekoče sonce lahko škoduje vekam in celotni strukturi oči, kar vodi do številnih patologij. Znanstveniki so izvedli številne študije in ugotovili bolezni, ki se pojavijo kot posledica dolgotrajne izpostavljenosti ultravijoličnemu sevanju na človeških vidnih organih:

  1. Sindrom suhega očesa. UV žarki zmanjšujejo količino solzne tekočine. To povzroča suhost, pekočino in zamegljen vid. Sindroma se lahko znebite z vlažilnimi kapljicami..
  2. Fotokeratitis je vnetje roženice, ki je posledica opekline. Pojavi se v 6-12 urah po izpostavljenosti soncu na očeh. Njeni simptomi so bolečina, občutek tujega telesa v očesu, pordelost beljakovin, fotofobija, solzenje. Fotokeratitis pogosto mine sam po nekaj dneh, če zaščitite oči pred soncem in se izognete stresu na očeh. Če pa se k vnetju roženice doda še kakšna okužba, so lahko posledice zelo resne..
  3. Pterygium. Druga patologija, ki jo povzroča ultravijolično sevanje. Zanj je značilno povečanje veznice proti osrednji coni roženice. Zaradi tega vid začne počasi upadati..
  4. Katarakta. Izpostavljenost leči UV povzroči motnost. Kot opažajo oftalmologi, obstaja nagnjenost k "pomlajevanju" te bolezni - to je posledica mode za porjavitev.
  5. Starostna makularna distrofija. Bolezen se pojavi v starosti. Eden od dejavnikov tveganja je vpliv sončnega sevanja na mrežnico.
  6. Pinguecula je bolezen, pri kateri se na obeh straneh veznice pojavijo rumenkaste tvorbe. Nevarnost pinguecule leži v počasnem razvoju patologije. Ljudje dolgo niso pozorni na bolezen in jo začnejo. Kasneje bo morda potreben kirurški poseg.
  7. Sončna retinopatija - patološke spremembe mrežnice, ki se pojavijo po dolgotrajnem opazovanju sončnega mrka ali neposrednem pogledu na sonce.

Kot se je izkazalo, sončni žarki prinašajo številne nevarne učinke na vid. Nekatere bolezni zahtevajo dolgotrajno in kompleksno zdravljenje. Da bi se izognili tem težavam, je treba uporabljati sončna očala, kontaktne leče z UV-filtrom (oba izdelka je mogoče nositi skupaj) in klobuke s širokim robom.

Sonce vam sije v očeh

Katere verze imate najraje?

Pesmi - Sonce se bo dotaknilo s žarom svetlobe

Dotaknil se bo žarek svetlobe,
Polepša svet duše,
Izza oblakov gleda sonce,
In življenje bo postalo bolj zabavno.

Vse-vse-vse, brez razumevanja,
Ne glede na njihov čin,
Sonce greje, ne da bi preziralo,
Tujcev nima.

Nebesa so vse eno,
Je v imenu majhna ali je velika.
In hlapec in gospodar,
Sončev obraz se bo nasmehnil.

Pred Bogom ni večvrednosti,
Privilegiji za ljudi.
In vsaj nekdo, tukaj nas bomo poklicali,
Ne bomo si podaljšali življenja.

Sonce se bo dotaknilo s žarom svetlobe,
In moja duša bo vstala.
Otroški smeh nekje zvoni.

Pesmi - Sonce rumeno-bele svetlobe

Pesmi - Ti si sončni žarek, ti ​​si luč v mojem oknu

Pesmi - Rdeče sonce v očeh

Pesmi - Zašlo je sonce

Sonce je ugasnilo in svetlobe ni bilo več,
Zašlo je sonce, ugasnilo v oči.
Kako se je zgodilo - kaj vse je pokvarilo?!
Roke so se zamrznile v stari uri.

Svet se je spremenil, postal je črno-bel,
Svet se je spremenil, jaz sem ti neznanec.
Kako si, kako ti je uspelo vse pozabiti,
Kako lahko, kako lahko živimo naprej z vami?

Nebo je izginilo in vse je postalo sivo,
Nebo je izginilo, brez dna ni višine.
Kaj je - no, reci mi, povej, kaj je narobe?!
Mogoče sem za to kriv?!

Nekaj ​​se je zgodilo, vse se je zatemnilo,
Nekaj ​​se je zgodilo.

Pesmi - Sonce

Sonce reže oblake z žarki
Prebijanje poti do topline
Sonce išče mesto
Cerkve so spreobrnile v Boga

Sonce je zgoraj tako osamljeno
In o tem nihče ne ve
Tudi veter, gospodar morja
Preden se nikoli ne sleče

Sonce se rad odraža
V kupolah velike katedrale
Sonce rad poplavlja
Na dvorišču, v bližini vaše hiše

Zgodaj zjutraj in točno opoldne
Tudi zvečer, pred sončnim zahodom
Sonce, pomirite nas s svojo svetlobo
In toplo, ampak žal, povratka ni

Živimo, ne veliko, ne malo
mi.

Pesmi - ponoči sem sanjal o svetlobi teh oči

Ponoči sem sanjal o svetlobi teh oči,
Nežno in potuhnjeno ste se nasmehnili,
Spomnil sem se nate in na nebesa
Vprašala sem vse - ljubezen je bila ogromna...

In tako sem danes spoznal tebe,
Ampak že ste bili z obroči na prstu,
Pozdravila sem se in nisem bila sama
In ni si upal vprašati vsega o prstanih...

Rekli smo, da je to vse, skoraj nič
In čestitali drug drugemu za praznik,
In z prstanom sem zaškripal na prst,
Nasmehnili smo se, razveselili našega prijatelja...

Indijski jogiji zdravijo oči s pogledom na sonce, zvezde in luno

Za izboljšanje vida so vzhodni zdravstveni sistemi razvili vrsto vaj. že od antičnih časov so uporabljali kontemplacijo sonca in lune, ki je bila na očeh veliko bolj učinkovita kot preprosto opazovanje obzorja, njihovo učinkovitost je potrdila tudi uradna medicina.

Za tiste, ki so razočarani nad medicinskimi metodami popravljanja vida, predstavljamo nabor posebnih vaj, ki se uporabljajo v jogi in drugih orientalskih praksah. Mimogrede, sami jogiji uporabljajo koncentracijo pogleda na svetlobne vire, da razvijejo sposobnost koncentracije. A opazimo, da so te vaje zelo koristne za oči..

Torej, ena vaja: pogled usmerite v plamen sveče. Vadba se običajno izvaja zvečer, po sončnem zahodu, v popolni temi ali poltemni. Prižgano svečo postavite na nivo oči ali nekoliko višje, na razdalji 0,5 do meter od obraza, kot želite. Povejmo le, da naj bi bila po klasičnih orientalskih kanonih ta razdalja enaka razdalji od oči do spodnjega dela trebuha. Zavzemite se stabilne drže in poglejte, da sveča ne utripa. Poskusite tako, da vas trenutno nič ne moti: niti predmetov, niti zvokov naokoli, niti lastnih misli..

Pozorno pokukajte v plamen in postopoma zožite vidno območje na minimum. Oči široko odprte, brez utripa. Jezik plamena se začne spreminjati v eno svetlo točko, ki se bo z vajo nadaljevala. V idealnem primeru bi moralo mesto zasedati celotno vidno polje. V tem trenutku razmislite o očiščevalnem elementu ognja. Jogiji to stanje vzdržujejo do pol ure ali več..

Ponavljamo, da mora biti med vajo glava brez tujih misli. Morate se le naučiti videti. To je najtežje, ta veščina pride šele po dolgem treningu. Sprva se bodo nenehno pojavljale različne vrste misli in to je razumljivo. Če se torej ujamete na tuje misli, se ne razdražite, takšna reakcija je popolnoma neuporabna. Bolje se notranje nasmehnite in preklopite v središče plamena. Ko uporabljate sredinsko pritrditev, poskusite videti nekaj neznanega v plamenu, razmislite. Ločite se od svojih misli, vse ocenite kot od zunaj in popolnoma dobronamerno.

Prve tedne morate gledati plamen, dokler se oči ne utrudijo. V prihodnosti se lahko ta čas poveča do 10-15 minut. Samo ne poskušajte narediti te vaje na silo. Vsakič morate takoj, ko se pojavijo bolečine in solze, zapreti oči in naprej gledati svečo z očesnim očesom, dokler predstavljena svetla točka ne izgine. Vsakokrat bi morali poskusiti povečati čas tega preostalega sijaja in miselno videti plamen čim bolj jasno. Med vajo ne pozabite na držo! Zelo pomembno je, da ves čas vzravnate hrbet in glavo. Sprostite si oči, ko končate vajo..

Naslednja vaja: Svoj pogled usmerite na odseven plamen. Lahko ga začnete po več mesecih dela prejšnje vaje. Tehnika njegovega izvajanja je podobna tehniki prejšnje vaje, vendar pogled ni pritrjen na jezik plamena, temveč na njegov odsev v vodi. Če želite to narediti, postavite tam umivalnik, krožnik ali široko posodo, nalijte vodo. Uporaba ogledala je nezaželena. Na površino vode morate pogledati pod kotom približno 30 stopinj. Pritrditev pogleda v odbojno svetlobo izboljša sposobnost koncentracije in pomirja živčni sistem, zelo ugodno vpliva na celotno telo, zlasti na vid.

In ta vaja je že težja, saj je treba pogled usmeriti neposredno na sonce. Ni svetlobe, ki je po intenzivnosti enaka soncu. Sončni žarki oživijo vid, pospešijo prekrvavitev, nevtralizirajo okužbe z ubijanjem mikrobov. Na Sonce bi morali gledati s široko odprtimi očmi, vendar oslabljeni - ne napeti - čim dlje ali dokler se v očeh ne pojavijo solze. Ljudje z bolečimi očmi bi se morali postaviti tako, da gledajo v smeri Sonca in ne na samo Sonce. Sčasoma bodo brez nelagodja in solz gledali neposredno v sonce, vendar je jasno, da je čez dan nemogoče strmeti v svetlo sonce. Vadba se izvaja zjutraj ali zvečer, ko se sonce dotakne obzorja, torej približno pol ure po sončnem vzhodu ali pol ure pred sončnim zahodom. Na splošno jogiji imajo radi pouk jutranjih ur..

Zavzemite se v katerem koli stabilnem položaju, izravnajte hrbet, glavo vzravnajte. Pogled usmerite k soncu. Pozorno si oglejte središče sonca in poskušate zmanjšati vidno polje na velikost sončnega diska. Glejte s širokimi očmi, ne da bi se napenjali ali utripali. Ko pride do občutka, da bodo solze iztekle, morate zapreti oči in med obrvmi ohraniti miselno sled sonca. Oči ostanejo sproščene. Če ne morete pogledati sonca, popravite pogled v prostoru poleg sonca in ga postopoma približajte disku. S kratko izpostavitvijo je bolje, da vajo ponovite večkrat, kot da jo podaljšate s silo.

Sončni pogled je treba uvajati postopoma, začenši od 1-2 minut in do 10 minut kot omejitev. Lahko bistveno izboljša vid..

Še ena vaja: pogled usmerite v odsev sonca. Izvaja se podobno kot prejšnji, le gledati morate ne na sonce, ampak na njegov odsev v vodi v ribniku, reki, jezeru. To lahko storite kadarkoli v dnevu.

V zdravstvenih sistemih naj bi bila osredotočenost na sonce in njegov odsev zelo koristna za oči. Orel lahko gleda direktno v sonce, zato jogiji verjamejo, da je sistematična praksa sonca podobna človeškemu pogledu orlu. V Indiji se solarizacija uporablja za odpravo kratkovidnosti, hiperopije (vključno s senilno), vnetja oči, astigmatizma, trahoma.

In tu sta še dve vaji, nič manj zanimivi in ​​uporabni: usmerjanje pogleda na Luno in njen odsev. Izvaja se na enak način kot usmerjanje pogleda na sonce. Pazi od 3 do 10 minut. Zaželeno je, da je luna pod kotom 45 stopinj glede na oči: tako se oči manj utrudijo.

Tu pa obstaja izjema. Ljudje z nestabilnim živčnim sistemom ne morejo pogledati lune zbrano. Celo popolnoma zdravim ljudem na Luni ali njenem odsevu (slednji, moram reči, da je boljše) se priporoča koncentracija največ enkrat na teden.

Zelo koristi za vid je tudi pritrjevanje pogleda na zvezde, oblake, gorske vrhove, morje in lepoto pokrajine..

Za izboljšanje vida so vzhodni zdravstveni sistemi razvili vrsto vaj. že od antičnih časov so uporabljali kontemplacijo sonca in lune, ki je bila na očeh veliko bolj učinkovita kot preprosto opazovanje obzorja, njihovo učinkovitost je potrdila tudi uradna medicina.

Za tiste, ki so razočarani nad medicinskimi metodami popravljanja vida, predstavljamo nabor posebnih vaj, ki se uporabljajo v jogi in drugih orientalskih praksah. Mimogrede, sami jogiji uporabljajo koncentracijo pogleda na svetlobne vire, da razvijejo sposobnost koncentracije. A opazimo, da so te vaje zelo koristne za oči..

Torej, ena vaja: pogled usmerite v plamen sveče. Vadba se običajno izvaja zvečer, po sončnem zahodu, v popolni temi ali poltemni. Prižgano svečo postavite na nivo oči ali nekoliko višje, na razdalji 0,5 do meter od obraza, kot želite. Povejmo le, da naj bi bila po klasičnih orientalskih kanonih ta razdalja enaka razdalji od oči do spodnjega dela trebuha. Zavzemite se stabilne drže in poglejte, da sveča ne utripa. Poskusite tako, da vas trenutno nič ne moti: niti predmetov, niti zvokov naokoli, niti lastnih misli..

Pozorno pokukajte v plamen in postopoma zožite vidno območje na minimum. Oči široko odprte, brez utripa. Jezik plamena se začne spreminjati v eno svetlo točko, ki se bo z vajo nadaljevala. V idealnem primeru bi moralo mesto zasedati celotno vidno polje. V tem trenutku razmislite o očiščevalnem elementu ognja. Jogiji to stanje vzdržujejo do pol ure ali več..

Ponavljamo, da mora biti med vajo glava brez tujih misli. Morate se le naučiti videti. To je najtežje, ta veščina pride šele po dolgem treningu. Sprva se bodo nenehno pojavljale različne vrste misli in to je razumljivo. Če se torej ujamete na tuje misli, se ne razdražite, takšna reakcija je popolnoma neuporabna. Bolje se notranje nasmehnite in preklopite v središče plamena. Ko uporabljate sredinsko pritrditev, poskusite videti nekaj neznanega v plamenu, razmislite. Ločite se od svojih misli, vse ocenite kot od zunaj in popolnoma dobronamerno.

Prve tedne morate gledati plamen, dokler se oči ne utrudijo. V prihodnosti se lahko ta čas poveča do 10-15 minut. Samo ne poskušajte narediti te vaje na silo. Vsakič morate takoj, ko se pojavijo bolečine in solze, zapreti oči in naprej gledati svečo z očesnim očesom, dokler predstavljena svetla točka ne izgine. Vsakokrat bi morali poskusiti povečati čas tega preostalega sijaja in miselno videti plamen čim bolj jasno. Med vajo ne pozabite na držo! Zelo pomembno je, da ves čas vzravnate hrbet in glavo. Sprostite si oči, ko končate vajo..

Naslednja vaja: Svoj pogled usmerite na odseven plamen. Lahko ga začnete po več mesecih dela prejšnje vaje. Tehnika njegovega izvajanja je podobna tehniki prejšnje vaje, vendar pogled ni pritrjen na jezik plamena, temveč na njegov odsev v vodi. Če želite to narediti, postavite tam umivalnik, krožnik ali široko posodo, nalijte vodo. Uporaba ogledala je nezaželena. Na površino vode morate pogledati pod kotom približno 30 stopinj. Pritrditev pogleda v odbojno svetlobo izboljša sposobnost koncentracije in pomirja živčni sistem, zelo ugodno vpliva na celotno telo, zlasti na vid.

In ta vaja je že težja, saj je treba pogled usmeriti neposredno na sonce. Ni svetlobe, ki je po intenzivnosti enaka soncu. Sončni žarki oživijo vid, pospešijo prekrvavitev, nevtralizirajo okužbe z ubijanjem mikrobov. Na Sonce bi morali gledati s široko odprtimi očmi, vendar oslabljeni - ne napeti - čim dlje ali dokler se v očeh ne pojavijo solze. Ljudje z bolečimi očmi bi se morali postaviti tako, da gledajo v smeri Sonca in ne na samo Sonce. Sčasoma bodo brez nelagodja in solz gledali neposredno v sonce, vendar je jasno, da je čez dan nemogoče strmeti v svetlo sonce. Vadba se izvaja zjutraj ali zvečer, ko se sonce dotakne obzorja, torej približno pol ure po sončnem vzhodu ali pol ure pred sončnim zahodom. Na splošno jogiji imajo radi pouk jutranjih ur..

Zavzemite se v katerem koli stabilnem položaju, izravnajte hrbet, glavo vzravnajte. Pogled usmerite k soncu. Pozorno si oglejte središče sonca in poskušate zmanjšati vidno polje na velikost sončnega diska. Glejte s širokimi očmi, ne da bi se napenjali ali utripali. Ko pride do občutka, da bodo solze iztekle, morate zapreti oči in med obrvmi ohraniti miselno sled sonca. Oči ostanejo sproščene. Če ne morete pogledati sonca, popravite pogled v prostoru poleg sonca in ga postopoma približajte disku. S kratko izpostavitvijo je bolje, da vajo ponovite večkrat, kot da jo podaljšate s silo.

Sončni pogled je treba uvajati postopoma, začenši od 1-2 minut in do 10 minut kot omejitev. Lahko bistveno izboljša vid..

Še ena vaja: pogled usmerite v odsev sonca. Izvaja se podobno kot prejšnji, le gledati morate ne na sonce, ampak na njegov odsev v vodi v ribniku, reki, jezeru. To lahko storite kadarkoli v dnevu.

V zdravstvenih sistemih naj bi bila osredotočenost na sonce in njegov odsev zelo koristna za oči. Orel lahko gleda direktno v sonce, zato jogiji verjamejo, da je sistematična praksa sonca podobna človeškemu pogledu orlu. V Indiji se solarizacija uporablja za odpravo kratkovidnosti, hiperopije (vključno s senilno), vnetja oči, astigmatizma, trahoma.

In tu sta še dve vaji, nič manj zanimivi in ​​uporabni: usmerjanje pogleda na Luno in njen odsev. Izvaja se na enak način kot usmerjanje pogleda na sonce. Pazi od 3 do 10 minut. Zaželeno je, da je luna pod kotom 45 stopinj glede na oči: tako se oči manj utrudijo.

Tu pa obstaja izjema. Ljudje z nestabilnim živčnim sistemom ne morejo pogledati lune zbrano. Celo popolnoma zdravim ljudem na Luni ali njenem odsevu (slednji, moram reči, da je boljše) se priporoča koncentracija največ enkrat na teden.

Zelo koristi za vid je tudi pritrjevanje pogleda na zvezde, oblake, gorske vrhove, morje in lepoto pokrajine..

Za izboljšanje vida so vzhodni zdravstveni sistemi razvili vrsto vaj. že od antičnih časov so uporabljali kontemplacijo sonca in lune, ki je bila na očeh veliko bolj učinkovita kot preprosto opazovanje obzorja, njihovo učinkovitost je potrdila tudi uradna medicina.

Za tiste, ki so razočarani nad medicinskimi metodami popravljanja vida, predstavljamo nabor posebnih vaj, ki se uporabljajo v jogi in drugih orientalskih praksah. Mimogrede, sami jogiji uporabljajo koncentracijo pogleda na svetlobne vire, da razvijejo sposobnost koncentracije. A opazimo, da so te vaje zelo koristne za oči..

Torej, ena vaja: pogled usmerite v plamen sveče. Vadba se običajno izvaja zvečer, po sončnem zahodu, v popolni temi ali poltemni. Prižgano svečo postavite na nivo oči ali nekoliko višje, na razdalji 0,5 do meter od obraza, kot želite. Povejmo le, da naj bi bila po klasičnih orientalskih kanonih ta razdalja enaka razdalji od oči do spodnjega dela trebuha. Zavzemite se stabilne drže in poglejte, da sveča ne utripa. Poskusite tako, da vas trenutno nič ne moti: niti predmetov, niti zvokov naokoli, niti lastnih misli..

Pozorno pokukajte v plamen in postopoma zožite vidno območje na minimum. Oči široko odprte, brez utripa. Jezik plamena se začne spreminjati v eno svetlo točko, ki se bo z vajo nadaljevala. V idealnem primeru bi moralo mesto zasedati celotno vidno polje. V tem trenutku razmislite o očiščevalnem elementu ognja. Jogiji to stanje vzdržujejo do pol ure ali več..

Ponavljamo, da mora biti med vajo glava brez tujih misli. Morate se le naučiti videti. To je najtežje, ta veščina pride šele po dolgem treningu. Sprva se bodo nenehno pojavljale različne vrste misli in to je razumljivo. Če se torej ujamete na tuje misli, se ne razdražite, takšna reakcija je popolnoma neuporabna. Bolje se notranje nasmehnite in preklopite v središče plamena. Ko uporabljate sredinsko pritrditev, poskusite videti nekaj neznanega v plamenu, razmislite. Ločite se od svojih misli, vse ocenite kot od zunaj in popolnoma dobronamerno.

Prve tedne morate gledati plamen, dokler se oči ne utrudijo. V prihodnosti se lahko ta čas poveča do 10-15 minut. Samo ne poskušajte narediti te vaje na silo. Vsakič morate takoj, ko se pojavijo bolečine in solze, zapreti oči in naprej gledati svečo z očesnim očesom, dokler predstavljena svetla točka ne izgine. Vsakokrat bi morali poskusiti povečati čas tega preostalega sijaja in miselno videti plamen čim bolj jasno. Med vajo ne pozabite na držo! Zelo pomembno je, da ves čas vzravnate hrbet in glavo. Sprostite si oči, ko končate vajo..

Naslednja vaja: Svoj pogled usmerite na odseven plamen. Lahko ga začnete po več mesecih dela prejšnje vaje. Tehnika njegovega izvajanja je podobna tehniki prejšnje vaje, vendar pogled ni pritrjen na jezik plamena, temveč na njegov odsev v vodi. Če želite to narediti, postavite tam umivalnik, krožnik ali široko posodo, nalijte vodo. Uporaba ogledala je nezaželena. Na površino vode morate pogledati pod kotom približno 30 stopinj. Pritrditev pogleda v odbojno svetlobo izboljša sposobnost koncentracije in pomirja živčni sistem, zelo ugodno vpliva na celotno telo, zlasti na vid.

In ta vaja je že težja, saj je treba pogled usmeriti neposredno na sonce. Ni svetlobe, ki je po intenzivnosti enaka soncu. Sončni žarki oživijo vid, pospešijo prekrvavitev, nevtralizirajo okužbe z ubijanjem mikrobov. Na Sonce bi morali gledati s široko odprtimi očmi, vendar oslabljeni - ne napeti - čim dlje ali dokler se v očeh ne pojavijo solze. Ljudje z bolečimi očmi bi se morali postaviti tako, da gledajo v smeri Sonca in ne na samo Sonce. Sčasoma bodo brez nelagodja in solz gledali neposredno v sonce, vendar je jasno, da je čez dan nemogoče strmeti v svetlo sonce. Vadba se izvaja zjutraj ali zvečer, ko se sonce dotakne obzorja, torej približno pol ure po sončnem vzhodu ali pol ure pred sončnim zahodom. Na splošno jogiji imajo radi pouk jutranjih ur..

Zavzemite se v katerem koli stabilnem položaju, izravnajte hrbet, glavo vzravnajte. Pogled usmerite k soncu. Pozorno si oglejte središče sonca in poskušate zmanjšati vidno polje na velikost sončnega diska. Glejte s širokimi očmi, ne da bi se napenjali ali utripali. Ko pride do občutka, da bodo solze iztekle, morate zapreti oči in med obrvmi ohraniti miselno sled sonca. Oči ostanejo sproščene. Če ne morete pogledati sonca, popravite pogled v prostoru poleg sonca in ga postopoma približajte disku. S kratko izpostavitvijo je bolje, da vajo ponovite večkrat, kot da jo podaljšate s silo.

Sončni pogled je treba uvajati postopoma, začenši od 1-2 minut in do 10 minut kot omejitev. Lahko bistveno izboljša vid..

Še ena vaja: pogled usmerite v odsev sonca. Izvaja se podobno kot prejšnji, le gledati morate ne na sonce, ampak na njegov odsev v vodi v ribniku, reki, jezeru. To lahko storite kadarkoli v dnevu.

V zdravstvenih sistemih naj bi bila osredotočenost na sonce in njegov odsev zelo koristna za oči. Orel lahko gleda direktno v sonce, zato jogiji verjamejo, da je sistematična praksa sonca podobna človeškemu pogledu orlu. V Indiji se solarizacija uporablja za odpravo kratkovidnosti, hiperopije (vključno s senilno), vnetja oči, astigmatizma, trahoma.

In tu sta še dve vaji, nič manj zanimivi in ​​uporabni: usmerjanje pogleda na Luno in njen odsev. Izvaja se na enak način kot usmerjanje pogleda na sonce. Pazi od 3 do 10 minut. Zaželeno je, da je luna pod kotom 45 stopinj glede na oči: tako se oči manj utrudijo.

Tu pa obstaja izjema. Ljudje z nestabilnim živčnim sistemom ne morejo pogledati lune zbrano. Celo popolnoma zdravim ljudem na Luni ali njenem odsevu (slednji, moram reči, da je boljše) se priporoča koncentracija največ enkrat na teden.

Zelo koristi za vid je tudi pritrjevanje pogleda na zvezde, oblake, gorske vrhove, morje in lepoto pokrajine..

Za izboljšanje vida so vzhodni zdravstveni sistemi razvili vrsto vaj. že od antičnih časov so uporabljali kontemplacijo sonca in lune, ki je bila na očeh veliko bolj učinkovita kot preprosto opazovanje obzorja, njihovo učinkovitost je potrdila tudi uradna medicina.

Za tiste, ki so razočarani nad medicinskimi metodami popravljanja vida, predstavljamo nabor posebnih vaj, ki se uporabljajo v jogi in drugih orientalskih praksah. Mimogrede, sami jogiji uporabljajo koncentracijo pogleda na svetlobne vire, da razvijejo sposobnost koncentracije. A opazimo, da so te vaje zelo koristne za oči..

Torej, ena vaja: pogled usmerite v plamen sveče. Vadba se običajno izvaja zvečer, po sončnem zahodu, v popolni temi ali poltemni. Prižgano svečo postavite na nivo oči ali nekoliko višje, na razdalji 0,5 do meter od obraza, kot želite. Povejmo le, da naj bi bila po klasičnih orientalskih kanonih ta razdalja enaka razdalji od oči do spodnjega dela trebuha. Zavzemite se stabilne drže in poglejte, da sveča ne utripa. Poskusite tako, da vas trenutno nič ne moti: niti predmetov, niti zvokov naokoli, niti lastnih misli..

Pozorno pokukajte v plamen in postopoma zožite vidno območje na minimum. Oči široko odprte, brez utripa. Jezik plamena se začne spreminjati v eno svetlo točko, ki se bo z vajo nadaljevala. V idealnem primeru bi moralo mesto zasedati celotno vidno polje. V tem trenutku razmislite o očiščevalnem elementu ognja. Jogiji to stanje vzdržujejo do pol ure ali več..

Ponavljamo, da mora biti med vajo glava brez tujih misli. Morate se le naučiti videti. To je najtežje, ta veščina pride šele po dolgem treningu. Sprva se bodo nenehno pojavljale različne vrste misli in to je razumljivo. Če se torej ujamete na tuje misli, se ne razdražite, takšna reakcija je popolnoma neuporabna. Bolje se notranje nasmehnite in preklopite v središče plamena. Ko uporabljate sredinsko pritrditev, poskusite videti nekaj neznanega v plamenu, razmislite. Ločite se od svojih misli, vse ocenite kot od zunaj in popolnoma dobronamerno.

Prve tedne morate gledati plamen, dokler se oči ne utrudijo. V prihodnosti se lahko ta čas poveča do 10-15 minut. Samo ne poskušajte narediti te vaje na silo. Vsakič morate takoj, ko se pojavijo bolečine in solze, zapreti oči in naprej gledati svečo z očesnim očesom, dokler predstavljena svetla točka ne izgine. Vsakokrat bi morali poskusiti povečati čas tega preostalega sijaja in miselno videti plamen čim bolj jasno. Med vajo ne pozabite na držo! Zelo pomembno je, da ves čas vzravnate hrbet in glavo. Sprostite si oči, ko končate vajo..

Naslednja vaja: Svoj pogled usmerite na odseven plamen. Lahko ga začnete po več mesecih dela prejšnje vaje. Tehnika njegovega izvajanja je podobna tehniki prejšnje vaje, vendar pogled ni pritrjen na jezik plamena, temveč na njegov odsev v vodi. Če želite to narediti, postavite tam umivalnik, krožnik ali široko posodo, nalijte vodo. Uporaba ogledala je nezaželena. Na površino vode morate pogledati pod kotom približno 30 stopinj. Pritrditev pogleda v odbojno svetlobo izboljša sposobnost koncentracije in pomirja živčni sistem, zelo ugodno vpliva na celotno telo, zlasti na vid.

In ta vaja je že težja, saj je treba pogled usmeriti neposredno na sonce. Ni svetlobe, ki je po intenzivnosti enaka soncu. Sončni žarki oživijo vid, pospešijo prekrvavitev, nevtralizirajo okužbe z ubijanjem mikrobov. Na Sonce bi morali gledati s široko odprtimi očmi, vendar oslabljeni - ne napeti - čim dlje ali dokler se v očeh ne pojavijo solze. Ljudje z bolečimi očmi bi se morali postaviti tako, da gledajo v smeri Sonca in ne na samo Sonce. Sčasoma bodo brez nelagodja in solz gledali neposredno v sonce, vendar je jasno, da je čez dan nemogoče strmeti v svetlo sonce. Vadba se izvaja zjutraj ali zvečer, ko se sonce dotakne obzorja, torej približno pol ure po sončnem vzhodu ali pol ure pred sončnim zahodom. Na splošno jogiji imajo radi pouk jutranjih ur..

Zavzemite se v katerem koli stabilnem položaju, izravnajte hrbet, glavo vzravnajte. Pogled usmerite k soncu. Pozorno si oglejte središče sonca in poskušate zmanjšati vidno polje na velikost sončnega diska. Glejte s širokimi očmi, ne da bi se napenjali ali utripali. Ko pride do občutka, da bodo solze iztekle, morate zapreti oči in med obrvmi ohraniti miselno sled sonca. Oči ostanejo sproščene. Če ne morete pogledati sonca, popravite pogled v prostoru poleg sonca in ga postopoma približajte disku. S kratko izpostavitvijo je bolje, da vajo ponovite večkrat, kot da jo podaljšate s silo.

Sončni pogled je treba uvajati postopoma, začenši od 1-2 minut in do 10 minut kot omejitev. Lahko bistveno izboljša vid..

Še ena vaja: pogled usmerite v odsev sonca. Izvaja se podobno kot prejšnji, le gledati morate ne na sonce, ampak na njegov odsev v vodi v ribniku, reki, jezeru. To lahko storite kadarkoli v dnevu.

V zdravstvenih sistemih naj bi bila osredotočenost na sonce in njegov odsev zelo koristna za oči. Orel lahko gleda direktno v sonce, zato jogiji verjamejo, da je sistematična praksa sonca podobna človeškemu pogledu orlu. V Indiji se solarizacija uporablja za odpravo kratkovidnosti, hiperopije (vključno s senilno), vnetja oči, astigmatizma, trahoma.

In tu sta še dve vaji, nič manj zanimivi in ​​uporabni: usmerjanje pogleda na Luno in njen odsev. Izvaja se na enak način kot usmerjanje pogleda na sonce. Pazi od 3 do 10 minut. Zaželeno je, da je luna pod kotom 45 stopinj glede na oči: tako se oči manj utrudijo.

Tu pa obstaja izjema. Ljudje z nestabilnim živčnim sistemom ne morejo pogledati lune zbrano. Celo popolnoma zdravim ljudem na Luni ali njenem odsevu (slednji, moram reči, da je boljše) se priporoča koncentracija največ enkrat na teden.

Zelo koristi za vid je tudi pritrjevanje pogleda na zvezde, oblake, gorske vrhove, morje in lepoto pokrajine..

Oči deklice spreminjajo barvo od modre do rjave od sonca

Dvojnikov ni bilo mogoče najti

Prekleta magija. Za kameleonske leče ne vedo vsi

Malo ste me prehiteli.

Mladoletni moroni tisočletja je tako enostavno presenetiti.

Na zaslonu že imam vaš srčni utrip.

Torej sediš? Zberite v kozarec.

To niso moški X, na katere sem se naročil. Ne postavljajte te oznake na kaj takega.

Bila je prijateljica, katere barva oči se je spremenila iz spola - iz zelene v modro-sivo.

Bilo je pred kakršnimi koli kameleonskimi lečami.

s tem se je učila, njena barva se je od razpoloženja spremenila

no ja, le leče so

vendar je to že čudno. ponavadi se le skrči.

Bojim se, da se je manifestirala tvoja barvna slepota od seksa :)

Imam osrednjo heterokromijo in ob močnih čustvih ali spreminjanju osvetlitve oči spremenijo barvo. Dolga leta sem nosil tonirane leče, da ne bi prestrašil ljudi, zdaj pa sem prenehal)

Fotografija z wikipedije.

končal desno na roženici? - od tega so se lastnosti in valovne dolžine odbite svetlobe spremenile.

Maruška? Ste to vi? Mislil sem, da so vas lokalni zavozniki traktorjev tako zajebali v tem kozolcu.

skoraj ona, vstopi.

Kako lepa je... Obožujem te

Avtor se ne zaveda, da sta rjava in modra?

Nekaj, kar Slepakov spominja

Je mogoče. A ne od sonca.

Nisem razumel Neka dekle minuto utripa pred kamero. In to je vse. Avtor, nekako vreden je biti na Peekaboou?

In ne povejte, kaj je rekla Guzejeva: pidaras, pidarasina. )

Prevzemni avtobus 3 ure. 12 komentarjev. Registrirani ste, da sodite v svežih objavah?

Pogosto srečujem takšne ljudi. Lahko rečete, da ga še niso nanesli na prsni koš, ampak sranje kot zaprtje.

Ne moreš. Če pa res želite, potem lahko. Dvakrat

Sonce jih ljubi

O rdečih očeh na fotografiji.

Naredi kot jaz

Bummer pa vseeno

To razumem - dobro jutro!

Sončni zahod na obali Oregona

Naj vas pogledam

Odskakati

Zvečer je nevarno hoditi po hodniku)

Kaj za? In zakaj?

Ciljne definicije in zajem.

Kakšne barve je v resnici sonce?

Ne tako dolgo nazaj je bilo v komentarjih o Pikabi čudovita nit, ki je razpravljala o tej pereči temi, tukaj je:

Nekaj ​​več informacij tukaj:

Za popolno razjasnitev tega vprašanja osebno sem moral brskati po internetu in napenjati svoje slabe humanitarne možgane.

Želela sem ga deliti z drugimi - morda bo koga tudi zanimalo :)

Kakšne barve je v resnici sonce? Imamo več možnosti, pojdimo.

1. Sonce je rumeno?

Ko vidimo sonce na nebu, se zdi rumeno, prav tako tudi sončni žarki. Astronomi tudi našo zvezdo na nebu uvrščajo v spektralni razred - G2V (Rumeni škrat). Rumeni palčki imajo določeno temperaturo (5000-6000 K) in maso (blizu mase Sonca), pa tudi barvo, ki jo znanstveniki definirajo kot rumeno.

Na vseh slikah je Sonce naslikano rumeno, v ilustracijah v učbeniku astronomije - preveč.

A je res rumen?

2. Druga možnost - sonce je belo.

Če v Google ali Yandex zapeljete prošnjo - kakšne barve je sonce pravzaprav - vam bo večina člankov zagotovo odgovorila - sonce je dejansko belo.

Čas je, da se spomnimo spektra in prizme. Sončni žarki se širijo po celotnem vidnem spektru barv (Vsak lovec želi vedeti, kje sedi fazan).

Človeške oči zaznavajo sončne žarke kot elektromagnetne valove, občutljivost zaznavanja naših oči pa je odvisna od valovne dolžine sevanja. Hkrati sonce oddaja svetlobo v celotnem vidnem spektru, kar ustreza beli barvi.

Tu je primerna slika iz interneta:

Kaj pa rumeni žarki, rdeči sončni zahodi in sončni vzhodi?

Kot lahko vidite na zgornji sliki - bližje kot je rumeno-rdeči spekter, daljša je valovna dolžina.

Sončno svetlobo vidimo ne neposredno, ampak skozi debelino zemeljske atmosfere in pod vplivom raztresenosti se nam zdi, da sončni žarki rumenijo. V mraku in zori vidimo rdeče odtenke, ker imajo večjo valovno dolžino, in le skozi pot skozi ozračje, lom in raztresenost, ko je sonce blizu obzorja.

Mimogrede, zrak najbolj raztrese modro in vijolično barvo, vijolična pa tudi v zgornjem ozračju, zato dejansko vidimo svoje nebesno modro.

V jasnem sončnem dnevu z modrim nebom lahko vidite, da je Sonce ravno takšno - belo. In ja, v puščavi je to dobro vidno)

Tudi iz vesolja je sonce videti popolnoma belo. Kljub temu, da je Sonce rumeni škrat, je njegova površinska temperatura

5800 K ustreza belim obrobam.

Vendar imamo še vedno možnosti;)

3. Zeleno sonce. Zakaj?

Kot smo že ugotovili, Sonce oddaja v celotnem vidnem spektru.

@poostota, zelo dobro razložil, zakaj je Sonce pravzaprav lahko zeleno.

Še nekaj dejstev za Zelene.

Na fotografiji je zanimiv pojav - "Zeleni žarek". Gotovo so mnogi slišali zanj. Vicki pojasnjuje kot ". Optični pojav, bliskavica zelene svetlobe v trenutku, ko sončni disk izgine pod obzorjem (ponavadi morje) ali se pojavi nad horizontom." Se pravi, da je zadnji vidni žarek Sonca zelen. Sklicevanja na zeleni žarek najdemo v številnih delih in mitih. V omrežju ni toliko fotografij z zelenim žarkom, pojav ni pogost.

Takole je videti na fotografijah:

Poleg tega ljudje in rastline vsekakor vedo nekaj o barvi sonca..

Človeško oko zazna najboljše valovno dolžino, ki ustreza natančno zeleni barvi - 555 nanometrov.

Rastline, kot vsi vedo, živijo na sončnih sredstvih in njegovo dojemanje - nenavadno zeleno.

Tako rumeno, belo, zeleno. Kaj še ponuditi?

4. Popolnoma črno sonce.

Sliši se grozljivo, a pravzaprav zelo zanimivo.!

Torej, imamo teorijo o absolutnem črnem telesu (ABB).

Po besedah ​​Wikija gre za fizično telo, ki pri kateri koli temperaturi absorbira vse elektromagnetno sevanje, ki pade nanj v vseh območjih, upošteva določene zakone in ima razmerje absorbirane energije z energijo vpadnega sevanja enako 1. Poleg tega je lahko popolnoma črno telo obarvano, spremeniti barvo oz. oddajajo elektromagnetno sevanje. Trenutek humanitarnosti: če ne razumete, kako je lahko popolnoma črno telo obarvano - zapomnite si žarnico, lahko sveti z rumeno svetlobo, samo po sebi pa seveda ni rumeno :)

Povedati je treba, da je črno telo fizični model, abstrakcija in ne točno določen resnični objekt in Sonce velja za črno telo, ker za to je najbolj primeren, saj njegovo razmerje sevanja in temperature ustreza značilnostim črnega telesa, vsaj bolj kot kateri koli objekt v sončnem sistemu. Sonce oddaja 6000 K energije pri valovni dolžini 450 nm in ta vrednost približno sovpada s temperaturo njegove površine.

Tako izgleda model BBT, ne bodite previdni hD

Če se nenadoma pojavite vprašanje - ali so črne luknje potem popolnoma črna telesa - potem ne, se za ta model štejejo kot neprimerne, saj njihove temperature ni mogoče nadzorovati in gravitacijske sile očitno ne ustrezajo črnemu telesu.

No, to so verjetno vse zanimive stvari, ki sem jih uspel najti na to temo. Chukchi ni pisatelj in humanist do potankosti, zato mečite copate, ne odlašajte.

Najlepša hvala ljudem, ki v komentarjih pišejo tako radovedne stvari, Pikaba naredite zame bolj zanimivo in še veliko več ljudi iste vrste..

Značilnosti zaznave barve

Lep pozdrav prijatelj, če ste oftalmolog ali oseba, ki razume zaznavanje / dojemanje barv - super, če je zainteresirana popotnica še boljša. Objava ni toliko prošnja kot vprašanje. Torej do potankosti:

Pred približno 5 leti sem opazil, da eno oko vidi predmete topleje, drugo je hladneje. To je opazno, če na predmete gledate izmenično z enim ali drugim očesom. O tem sem povedal nekaj znancev, vendar so vsi rekli, da si jih izmišljate. Desna vidi predmete topleje, leva, hladnejša.

Razloge za ta pojav sem začel iskati po internetu. Veliki googol je dal veliko možnosti, kaj bi lahko bilo, a niti ene natančne razlage. Pišejo, da je to lahko posledica anizokorije ali celo barvne slepote. Vendar pa je v znanstvenih člankih zapisano, da je barvna slepota stvar, ki je v obeh merih enakovredno in obe moji zenici enaka. No, preizkuse barvne slepote sem opravil z udarcem ali bolje rečeno, nimam barvne slepote in na splošno je vse v redu z zaznavo barv.

Mimogrede, barva je zame zelo pomembna, saj je moje življenje povezano z risanjem in vsem ostalim. Ne zbujam se alarma ali česar koli drugega, samo resnično želim vedeti, ali je kdo to imel in kakšen postopek je na splošno, kaj pojasnjuje.

Vesel bi bil, če nekdo poda povezave do člankov ali jih usmeri v terminologijo, ki bo pomagala razumeti ta pojav. Koteti priloženi: 3

Kaj je sonce oči:
(opredelitve so podane v imenovalnem primeru)

Izboljšajte skupaj Wordov zemljevid

Zdravo! Moje ime je Lampobot, sem računalniški program, ki pomaga narediti Zemljevid besed. Lahko zelo dobro štejem, vendar do zdaj ne razumem dobro, kako deluje vaš svet. Pomagaj mi ugotoviti!

Hvala! Postal sem nekoliko boljši pri razumevanju sveta čustev.

Vprašanje: neutemeljenost je nekaj nevtralnega, pozitivnega ali negativnega?

Stavek s stavkom "sonce očesa"

  • Če sonce imenujemo očesno, so ljudje morali nehote združiti s svojim sončnim zahodom misel na sanje, ki mejijo na oči, in z naraščajočo - misel na prebujanje.
  • Pa tudi oči, ki so gorele na soncu, ji niso pokvarile videza, čeprav so rdeče šarenice vzbudile gnus.
  • Zamahnil z nogami in gledal v daljavo z očmi, zoženimi od večernega sonca, se je prepiral z nekom ali navdušeno povedal neznanemu sogovorniku.
  • (vse ponudbe)

Citati iz ruske klasike s stavkom "sonce očesa"

  • Osvežen se je odmaknil izpod okna, se naslonil s hrbtom na hlode koče in zaprl oči, utrujen od bliska sonca, mirno pomislil:

Pomen besede "sonce"

SUN, -a, prim. 1. (kot začetnica z velikimi začetnicami). Osrednje telo osončja, zvezda, ki je orjaška kroglica plina, ki oddaja svetlobo in toploto zaradi termonuklearnih reakcij, ki potekajo v njeni notranjosti. Vrtenje Zemlje okoli Sonca. Sončni mrk. Sončni vzhod. (Mali akademski slovar, IAS)

Pomen besede "oko"

OČE, -a (-y), pr. o oko, v oko, pl. oči, oči, -am, m. 1. vidni organ. Anatomija očesa. Miopične oči. Modre oči. Zapri oči. Zaprite oči. Zapri oči. (Mali akademski slovar, IAS)

beležke za obnovitev naravnega vida

Lastna izkušnja obnavljanja vida po Batesu: obnoviti ga ni bilo mogoče

2. marec 2010.

Spet me bolijo oči od sonca.

Oči so sonce. Sonce vas boli! Kakšen napad ?

Lep čas dneva, kako se počutite, dragi bralec, ko je sonce v vaših očeh?!

Pravzaprav kdo lahko pove kaj ?
Danes je sončen dan. In oči me bolijo na soncu. Ne govorim o škrtjenju oči, ampak o drugem občutku, in sicer nevzdržnem pogledu na sonce. Tako so se začeli obnašati pred desetimi leti. Pred tem so oči dobro reagirale na sonce. In zdaj boli gledati predmete, osvetljene s soncem, če še naprej pokukate, vas bo bolela glava. Da, tudi jaz bom opozoril, da bi, če bi spil kakšen kavni čaj, bi se razveselil z nečim, lažje pogledal sonce.
Če kdo kaj ve o tem, mi pove, prosim, in šel bom na internet, prebral forume. To moramo nekako rešiti. Ne ponujajte sončnih očal, nikoli jih niste nosili in ne nameravajo.
Zdi se, da se ob pogledu na sončne predmete oči začnejo skrčiti, naprezati in oko sprošča solzo.


PS: v komentarjih opombe je vizum - odgovori, kako odstraniti bolečino v očeh pred soncem, glej spodaj, veliko sreče!

8 komentarjev:

Sem ga že preizkusil, samo 2-krat sem ga naredil (vreme še ni dobro), včeraj pa sem šel v minibusu, sonce je izšlo, gledam nanj brezhibno in brez težav! Škripim, seveda avtomatsko, a bolečine ni!

Tudi pred tem grem ven iz vhoda - vidim sneg, ki sije na soncu. Kako v oči! Sploh ničesar ne vidim, zaprem, počasi začnem odpirati - boli. 30 sekund in se navadil, zdaj pa tega ni, vse je takoj vidno in normalno in oči ne bolijo.

Mimogrede, za solarizacijo sem kupil svetilko za 200 W. Na škatli je zapisano: "Ne odlagajte vnetljivih materialov v metru od svetilke!"
Vijačen.
Zažgal sem nafig vložek :)

Zabavajte se s pokroviteljem))))))))))
Res je, da nas svetloba in sneg bolijo. Če se prav spomnim, Ždanov priporoča nošenje zaščite pred soncem samo v tem primeru, če je sneg popolnoma bel in nemogoč :)

Naredi se, oči ne bolijo več od sonca. Glej datume sporočil, veliko sem poskušal, da bolečina zaradi svetlobe odide, sploh pa ne od sonca.
Masaža za oči je pomagala. Masaža je zelo boleča narediti. Pokazal zdravilca, zaenkrat ga ne priporočam nikomur odkrito, le še posebej spodkopanega. Ker se o nežnem zdravljenju oči veliko govori, pa ta masaža z nežnostjo ni stala v bližini.
Ena stvar, ampak, naj pride poletje in še enkrat napišem, kako se počutijo oči. Toda preden so zboleli od kakšne bolj ali manj svetle dnevne svetlobe, in to vprašanje ni rešilo nič.
Tu so novice.
Vse najboljše vam!

Dmitrij
Zdravo! ) Imam vprašanje za vas glede oči)
tudi moje oči se začnejo utrujati na soncu, strašno moram škljočati in takrat me boli glava) Mislim, da tudi zaradi viskoznosti solz) kako ste se borili s tem, nekaj v telesu manjka, kot ga razumem?
07.05.12

Iskreno, vitamini zame niso igrali vloge. Čeprav so jim oftalmologi predpisovali prebadanje, tudi v kakšni zelo nežni homeopatski obliki. Ne srbi. Odločil sem se, da zdravljenje viskoznosti samo zdravi simptome. Izkazalo se je, da je olajšanje gledanja na sonce prišlo po uporabi polnjenja za oči Goltisa (obstajajo kapljice za oči iz tentorija) in masaže za oči drugega strokovnjaka, Viktorije Gladkikh. Lažje je postalo jeseni, po mesecu dni za pouk. Zimo sem živel brez bolečin v očeh. Toda že z nastopom toplih svetlih sončnih dni je spet začela močno žgečkati. Brez bolečin, a neprijetno škljocanje, ne tako, kot bi želeli. Ponovil sem masažo. In "očistili možgane"), vendar je to ločena tema, nekaj takega, kot je "Duševna stran vida. Bistvo vizije" Huxleyja. Izginilo je. Sama sem presenečena, vendar se izkaže, da oči reagirajo na sonce kot pred mnogimi leti :)
In vendar, če greš na primer v naravo na morje, na sonce, da dva tedna ne bi bil v prostorih, potem obstaja možnost, da bo šel sam.
Škoda, vendar zlate tablete ni uspelo ustvariti.

Izkazalo se je, da so jo obravnavali tako: kakovostno biti tukaj in zdaj, in ne v mislih (predavanja na Palienkovi spletni strani), masaža, bivanje več na "odprtem" soncu, vaje za oči, kapljice tentorija.

Če ste preveč leni, da bi gledali vse, se pozanimajte za vaje za oči od Goltisa, to vam bo zadostovalo, zanj je len in je še vedno učinkovit. In obvladati morate "ne v mislih, ampak na drugih delih telesa, na primer v nogah + plus ravno in sproščen hrbet, nehajte gubiti čelo, govoriti iz prsnega koša", ne vem, kako drugače to povedati z drugimi besedami tukaj, kako to razložiti v dopisovanju... Tako se sliši nenormalno)))

Drznite se, kar je najpomembneje, upajte! Zdravje je samo pravilna porazdelitev pozornosti in biti v miru, lahkotnosti in užitku zaradi procesov.

Taisiya je isto težavo začela pred pol leta, zdaj pa je prišlo poletje in moje oči so se začele boleti na soncu, na vašem blogu je bilo veliko napisanega, ampak nekako lahko v delih napišete, kaj naj naredite ali kako se lahko obrnete na Svamija.
Andrei

zdravo!
Škoda, da nisem zdravnik in vas osebno ne poznam, ne vem, kako mislite in na kaj ste uglašeni. In v tem primeru želim reči, da se obrnete na specialista.

Najprej moramo delati na psihi, spremeniti svoja stališča in notranje definicije, opustiti dogme in korektnost, sprejeti svet več.
Težava je v tem, da pri vseh zdravljenjih želimo najti zlato tabletko..
Svojega bistva ne bomo spreminjali. In priznati moramo, da so vse bolezni iz našega sloga vedenja (psihosomatika).
In pripravljeni smo na vaje, mučenja, perutnice, a bistva ne bomo spremenili.!
Zato so očala ali vaje same po sebi perutnice. Moram se spremeniti!
Bolj verjetno se sprostite, manj razmišljajte, več živite.
Šlo je za glavno stvar.

V nasprotnem primeru poskusite vse, kar vam pride v roke:
palming, solarizacija, vaje za oči, sprehodi na prostem, vitamini, prehrana, masaža oči

Ločena tema: obrnete se lahko na izkušenega osteopata (telesno delo) ali na masažnega terapevta, ki je masažo študiral pri L.K. Zlomi (vključno z masažo oči)

1-2 skodelice zelenega čaja zjutraj ali kave lahko olajša stanje (to je izključno moja izkušnja, ne vem, kako deluje drugim)

Pomembno Je Vedeti O Glavkomu